Kracht in je Lijf
Rust in je Hoofd
Liefde in je Hart

Hey - Justin Junier (‘86) hier. Psycholoog voor Mannen.

Goed dat je er bent

Je bent een man en speelt met vragen over:

  • Werk: zoals burn-out, stress of een gebrek aan voldoening en betekenis in je carrière.

  • Energie: zoals vermoeidheid, leegte en prikkelbaarheid.

  • Hoofd: je leeft in je hoofd, blijft maar rondjes draaien, en het is nooit stil.

  • Relaties: je bent aan het pleasen, redden, afhankelijk of hebt juist een masker op en komt niet in verbinding.

  • Het leven: alles is goed voor elkaar, maar je hebt het idee dat er iets mist.

  • Stemming: somberheid, zorgen, angst, paniek en eenzaamheid.

  • Fysiek: je voelt je niet verbonden met je lijf, kan er niet goed naar luisteren of loopt jezelf voorbij.

  • Rouw: Onverwerkt van kort of lang geleden.

  • Emoties: lastig om je emoties te voelen, te uiten en te reguleren.

  • Zingeving: wie ben ik? Wat is mijn rol als man? Waarom doe ik dit allemaal?

  • Trauma’s: die je nu nog tegenhouden in je gedachten, stemming en gedrag.

  • Gedrag: je loopt vast in dezelfde patronen, zoals perfectionisme en prestatiedrang.

Terwijl je zo’n sterk verlangen hebt. Een verlangen naar kracht, rust en verbinding.

Klik hier als je interesse en/of vragen hebt >>

Herkenbaar

De vragen zijn erg herkenbaar, maar:

  • Je vindt het lastig om jezelf kwetsbaar op te stellen in je directe omgeving.

  • Misschien voel je je bezwaard om toe te geven dat je ergens mee zit.

  • Hebt het idee dat je het allemaal alleen kan en moet kunnen.

  • Hebt het idee dat een vrouw je wellicht niet helemaal begrijpt.

  • Je voelt er niks voor om met een willekeurige coach aan de slag te gaan.

  • Een psycholoog klinkt misschien te zwaar, maar je verlangt wél naar diepgang.

  • Je wilt er wel aan werken, maar de manier waarop weet je niet.

  • Je wilt het voor jezelf, maar ook je partner en gezin.

Ja, ik wil aan de slag met een een psycholoog die me begrijpt en weet wat hij doet >>

Yes, dan zit je goed

Mijn werkwijze

Geen Gelul
We gaan met de billen bloot en hard werken. Diepgang, Rauwheid, Eerlijkheid, Directheid & Praktijk.

Veilige Haven
Het is als man al spannend genoeg om onszelf open en kwetsbaar op te stellen.

Korte Wachtlijst, Korte Behandeling
Je kunt vaak binnen enkele weken bij mij aan de slag. We hebben een korte behandeling van totaal vijf gesprekken van een uur, ongeacht je klachten.

Hoofd, Lijf & Hart
Deze kunnen niet zonder elkaar. We leggen de verbinding tussen je hoofd, hart en lijf voor meer rust, liefde en kracht.

Wetenschap
Mijn werkwijze is gebaseerd op bewezen psychologische methoden zoals Cognitieve Gedragstherapie, Acceptance & Commitment Therapie, Rationeel Emotieve Therapie, Somatic Emotional Processing, EMDR, en meer.

Man tot Man
Wij mannen voelen, denken en doen op onze eigen manier. Ik weet hoe je je voelt, en sluit aan bij wat je nodig hebt als man - en mens!

Ervaringen

“Just prikkelt en komt tot de kern! Een fijne manier van diepgang en serieuze reflectie, gecombineerd met ontspanning, humor en een down-to-earth aanpak.” ~ Steven, Senior Projectleider

“Voor de 4e keer vroeg Justin ‘Wat houdt je tegen?’ gevolgd door een pijnlijk lange stilte..Mijn antwoord was uiteindelijk ‘ikzelf’. En met wat diepere vragen hielp Justin om mezelf een JA te geven.” ~ Jelte, Senior Adviseur

Van Origine

Geboren (‘86) achter deze Haagse Duinen, opgegroeid in Zoetermeer en mijn thuis gevonden in het mooie Leiden. In mijn vrije tijd bewonder ik graag de schoonheid van de natuur, mens en het leven. Zolang ik kan sporten, buitenspelen en er muziek is ben ik een blij man.

Er is een moment geweest waarop ik mezelf kwijtraakte. Alles leek op orde — werk, relaties, gezondheid — maar vanbinnen voelde ik me leeg, opgejaagd en doelloos. Ik kende het pad van hard werken en doorgaan, maar niet dat van vertragen, voelen en verbinden. Zelfs als psycholoog — en juist als man.

Want als man bewandelen we een ander pad. Ik weet hoe je je voelt. Nu is het leven beter dan ooit. En ik help je graag om je sterk te voelen, met rust in je hoofd en verbinding met je hart.

Ervaringen & Opleiding

  • Master Applied Cognitive Psychology - Universiteit Leiden

  • NIP Psycholoog 249639

  • Leadership Programma 1 & 2 - Sacred Sons

  • EMDR Basiscursus - ACT EMDR centrum

  • Momenteel werk is ook als psycholoog bij praktijk www.mindsign.nl

  • Momenteel organiseer en begeleid ik ook de regelmatige mannencirkel in Leiden genaamd het Broederschap

  • Op interim basis drie lange interimopdracht verzorgd.

  • Met altijd een diepe psychologische inslag.

  • Loopbaanbegeleiding bij mijn eigen onderneming superheld.nu van 2012 - 2021.

  • Item description

Vragen & Antwoorden

Past het wel bij mij?

Ieders situatie is anders, daarom ben ik nieuwsgierig naar je en plan ik graag een kennismaking.

Kan ik dit gebruiken voor mijn reintegratie?

Zeker! Overleg dit wel even met je werkgever, verzuimbegeleider en/of HR-medewerker.

Ik heb nog meer vragen en interesse!

Ik ben nieuwsgierig naar wie jij bent en waar je mee speelt.

Hoelang duurt een sessie?

Een sessie duurt één uur. Eventuele EMDR sessies duren 1,5 tot 2 uur

Wat kost het?

Ik hanteer het door de NZa vastgestelde standaardtarief. Voor de standaard behandeling van vijf gesprekken betaal je €700,-.

Hoe werkt de behandeling?

We hebben vijf gesprekken van één uur in vijf opeenvolgende weken. Zelfde tijd, zelfde zender.

Waar vinden de sessies plaats?

De sessies kunnen online, buiten of bij mij thuis in Leiden plaatsvinden.

Worden de sessies vergoed door de zorgverzekering?

Niet vergoed door de basisverzekering, maar wél zonder wachtlijst, zonder diagnose en met echte persoonlijke aandacht.

Ik vind een Psycholoog spannend.

Helemaal begrijpelijk — dat is oké. Ik bied je een veilig haven om je kwetsbaar op te stellen.

Kennismaking

Interesse of vragen? Ik zie er naar uit om met je kennis te maken. Klik op de link hieronder, vul je gegevens in, en we plannen een vrijblijvende belafspraak van 15 minuten.

Met groet ~ Justin